KAKO NAJBRŽE I NAJJEDNOSTAVNIJE OJAČATI IMUNO SISTEM

Jačanje imunološkog sistema u pravilu je vrlo jednostavno.

• Prvi je cilj opskrbiti imunološki sistem hranjivim tvarima kroz prehranu ili dodatke prehrani

• Drugi je cilj uključiti u život dovoljnu količinu sna te fizičku aktivnost

• Treći je cilj pokušati smanjiti stres na najmanju moguću mjeru jer je dokazano da stres smanjuje imunološku obranu organizma

Jačanjem imunološkog sistema ne samo da branimo organizam od prehlade i gripe nego ga i čuvamo od hroničnih bolesti.

Vitamin C je najistraživaniji vitamin za koji je dokazano da ojačava imunološki sistem odnosno obranu organizma.

Vitamin C dolazi u važnu interakciju s nekoliko ključnih hranjivih tvari u tijelu:

• Bitno povećava apsorpciju i metabolizam željeza, čak i onog unesenog hranom

• Poboljšava i apsorpciju kalcija jer se kalcijev askorbat lakše apsorbira od ostalih oblika

• Prekomjeran unos vitamina A ima manje toksično djelovanje u tijelu ako je vitamin C dostupan

• Vitamin C sudjeluje u regeneraciji vitamina E

Vitamin C je glavni vodotopljivi antioksidans u tijelu koji suzbija slobodne radikale i sprječava oštećenja u vodenom okolišu, kako unutar tako i izvan stanice. Dugoročna posljedica prekomjernog štetnog djelovanja slobodnih radikala unutar stanica na DNK je rak. Osobito u onim dijelovima tijela gdje je dioba stanica izuzeto brza, kao što je to slučaj s probavnim sustavom. Sprječavanje mutacija DNK zapravo je sprječavanje nastanka raka. Ovo je možda razlog zašto se odgovarajući unos vitamina C povezuje sa smanjenom opasnosti od raka crijeva i zašto se kardiovaskularne bolesti, bolesti zglobova i siva mrena pripisuju nedostatku ovog vitamina.

Vitamin C, koji je važan za kvalitetan rad imunološkog sustava, dobar je i za sprječavanje prehlada i može se pokazati korisnim u prevenciji ponavljajućih infekcija uha. Da bi zaštitio tijelo od infekcija, vitamin C se oslanja na najrazličitije mehanizme, kao što su bijele krvne stanice, komplementi i interferoni, i istodobno je izuzetno važan za funkcioniranje ovih komponenti imunološkog sistema.

Vitaminom C osobito se koriste imunološki sistem i sistem za detoksikaciju tako da svako opterećivanje ovih sistema može dovesti do njegovog nedostatka. Kad je tijelo izloženo toksinima, vitamin C je potreban za njihovo obrađivanje i uklanjanje. Stoga i prekomjerno izlaganje toksinima može predstavljati rizičan čimbenik za nedostatak.

Pušenje i pasivno pušenje također povećavaju opasnost od nedostatka vitamina C.

Stres je danas neizbježan u svakodnevnim situacijama i ne utječe dobro na naše zdravlje te ga, nažalost, ne možemo kontrolirati.

 Iz portfelja Yasenkinih proizvoda na raspolaganju su Vam šumeće tablete s 1000 mg vitamina C. Korištenjem jedne do dvije šumeće tablete na dan, u kratkom roku možete podići svoj imunološki sustav na najjednostavniji način.

Yasenka Imuno C1000 , proizvod koji sadrži 1000 mg vitamina C, u obliku šumećih tableta, i

Učinite odmah nešto za sebe, dopunite svoju prehranu Yasenkinim vitaminom C i podignite svoj imunološki sistem na najbrži mogući način. Time ćete ne samo smanjiti stres već i zaštititi sebe i svoju obitelj.